Porciones 10
- Cantidad por porción
- % Valor diario *
- Grasa total 5g8%
- Grasa saturada 1g5%
- Sodio 150mg7%
- Carbohidratos totales 30g10%
- Fibra dietética 2g8%
- Azúcares 1g
- Proteína 10g20%
- Calcio 20 mg
- Hierro 2 mg
* Los valores diarios porcentuales se basan en una dieta de 2000 calorías. Tu valor diario puede ser mayor o menor dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nota
El Arroz de Lisa es un plato que no sólo satisface el paladar, sino que también conecta con las tradiciones culinarias de la región Caribe colombiana. Es importante asegurarse de desmenuzar bien las lisas para evitar espinas en el arroz, lo que podría afectar la experiencia de la comida. La clave del éxito de este plato radica en el equilibrio perfecto entre el arroz, el pescado y el guiso, por lo que es fundamental seguir las instrucciones cuidadosamente. Este plato se disfruta mejor recién hecho, acompañado de una ensalada fresca y un buen ají costeño.
Palabras claves:
Arroz de lisa, cocina costeña, Barranquilla, pescado, guiso, plato tradicional, cocina colombiana.